Les plafonds font partie des choses les moins agréables à peindre. On est débout sur un échafaudage, les bras en l’air, on projette de la peinture partout, c’est fatigant et salissant. Néanmoins, avec quelques astuces simples, on peut simplifier cette corvée.

Choisir la peinture adaptée pour son plafond

Il existe trois types de peintures pour les plafonds :

Les peintures glycérophtaliques

  • Facilement lessivables, très résistantes à l’humidité, particulièrement adaptées aux salles de bain ou buanderies.
  • Très forte odeur lors de l’application.
  • Séchage lent.
  • Adaptées pour peindre de grandes surfaces type plafonds

Les peintures acryliques monocouches

  • Le temps de séchage est très court, il faut les appliquer rapidement.
  • Risques de traces dues au séchage rapide.
  • Utilisables de préférence sur les plafonds de petites pièces (inférieures à 20 mètres carrés).

Les peintures acryliques bicouches

  • Applicables sur tous types de plafonds.
  • Deux couches sont indispensables.


Pour les pièces à vivre, type chambre à coucher, salon, salle à manger, on optera pour des peintures au rendu mat. Pour des pièces comme la cuisine ou la salle de bain, un effet brillant ou satiné sera parfaitement adapté.

Préparer la pièce avant de peindre un plafond

Contrôlez la température : si vous peignez votre plafond en hiver, veillez à baisser ou à couper le chauffage pour éviter que la pièce ne soit trop chaude. Si vous peignez en été, essayez de le faire lors d’une journée moins chaude, ou bien tôt le matin (avant 10 heures), ou en fin de journée (après 18 heures). L’application de la peinture sera plus homogène, plus facile.

Protéger la pièce

  • Sortez de la pièce tous les meubles que vous pouvez sortir. Pour les autres, utilisez des grandes bâches en plastique.
  • Protégez le haut des murs avec du scotch de peintre (scotch qui se décolle facilement sans abîmer la peinture).
  • Protégez également le sol, en appliquant une grande bâche en plastique sur toute la surface de la pièce.

Nettoyer et préparer le plafond

  • Lessivez le plafond avec de l’eau tiède et un produit nettoyant et dégraissant.
  • Rebouchez les trous ou les fissures avec un enduit, puis, une fois l’enduit sec, poncez pour lisser les aspérités.

Votre pièce est maintenant protégée, votre plafond est propre et lisse, prochaine étape : la peinture !

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Comment peindre un plafond ?

  • Peignez mètre carré par mètre carré.
  • Placez-vous dans le sens de la lumière : commencez par la zone proche de la fenêtre, puis avancez vers le fond de la pièce.
  • Dégagez les angles avec un pinceau plat.
  • La méthode la plus commune est celle qui consiste à peindre une première bande, puis à croiser en passant le rouleau dans le sens opposé. Recommencez cette méthode jusqu’à la fin.